Programação Metabólica – você sabe o que é?

Você sabia que uma alimentação inadequada pode levar à infertilidade, como também consequências para o desenvolvimento do bebê durante e após o nascimento? Já ouviu falar em programação metabólica?

Programação metabólica é um termo que descreve como as condições ambientais interferem no material genético de um indivíduo nas fases mais precoces da vida, ou seja, o impacto que o estilo de vida pode gerar em um indivíduo em períodos críticos de crescimento e desenvolvimento, chamados de Primeiros 1.000 dias.

Os primeiros 1.000 dias, agora considerados 1.100 dias, são cruciais para o crescimento e desenvolvimento do bebê. Esse período compreende os 100 dias antes da concepção, os 270 dias da gestação, somados aos 365 dias do primeiro ano de vida e 365 dias do segundo ano de vida da criança.

A programação metabólica ocorre a partir do momento em que se iniciam as divisões celulares do feto. Essas divisões são diretamente influenciadas por diversos fatores, mas principalmente pela qualidade da alimentação materna e paterna muito antes da gestação acontecer.

Nesse momento a nutrição faz toda a diferença na vida do bebê que será gerado, não somente a curto prazo, garantindo o desenvolvimento integral na infância, como também a longo prazo, garantindo a longevidade e qualidade de vida na fase adulta e idosa.

Portanto, cuidar da saúde e qualidade de vida do seu filho começa antes da gestação!

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Com carinho,

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